PROBLÈMES DE PEAU
Les callosités
Il s’agit d’un épaississement de la couche cornée (hyperkératose) qui est la barrière naturelle de la peau. Lorsque cet épaississement devient trop conséquent ou devient trop compact, il peut occasionner une gêne à la marche et même des douleurs.
Les zones fréquemment touchées sont la palette métatarsienne (l’avant du pied) et le talon. Certaines personnes développent aussi des callosités au niveau de la pulpe des orteils (avec les griffes d’orteils).
Que faire
En prévention, il faut veiller à bien hydrater la peau. Si vous avez tendance à « fabriquer » de la kératose rapidement, privilégiez des crèmes avec de l’urée. Réalisez régulièrement une abrasion à l’aide d’une pierre ponce ou d’une râpe.
Le podologue réalise une ablation à la lame qui est plus efficace et surtout il peut accéder à des zones difficiles pour vous-même.
Il pourra aussi vous conseiller sur les mesures préventives ou les traitements appropriés.
Les cors
Il s’agit d’une induration très douloureuse sur une zone qui subit un frottement ou une compression. Les cors peuvent se développer sur la face dorsale et entre les orteils et sous la plante du pied. La chaussure est très fréquemment la grande coupable.
Que faire
En prévention il faut adapter ses chaussures à la forme de son pied et aux activités.
Le podologue réalise une ablation à la lame parfois à la turbine dans les cas les plus douloureux.
Il pourra aussi vous conseiller sur les mesures préventives ou les traitements préventif comme des orthoplasties (dispositif en silicone) ou des semelles de décharge en cas de cors plantaire.
Les mycoses interdigitales
Il s’agit d’une infection de la peau par un champignon fréquemment de la famille des dermatophytes. Les manifestations sont des démangeaisons, la peau devient rouge et souvent des macérations entre les orteils. Il s’agit d’une affection qui peut facilement se transmettre donc attention aux partages des chaussettes ou tapis de bain :).
Que faire
En prévention il faut surtout bien sécher entre les orteils après le bain ou la douche et veiller à aérer et sécher les chaussures.
En cas de fissure entre les orteils sans démangeaison et rougeur, l’application de solution iodée (Bétadine p. ex) pendant 5-7jours suffit. En présence de symptômes plus importants il faut demander un traitement en pharmacie. Il est important de traiter les deux pieds même si un seul est atteint et d’appliquer un traitement sous forme de spray dans les chaussures. Changer également quotidiennement de chaussettes et privilégier des matières anti-transpirantes (fibres naturelles).